Seguridad vial completa para los ciclistas

La pandemia cambió indiscutiblemente la forma en que la mayoría de nosotros vivimos nuestras vidas durante la mayor parte de 2020, desde la práctica del distanciamiento social hasta la colocación de mascarillas y el lavado frecuente de las manos para evitar la propagación del COVID-19. En última instancia, las cosas están dando un giro hacia la normalidad a medida que varios centros suavizan las restricciones con el aumento de estadounidenses vacunados.

La gente empieza a aventurarse a salir y disfrutar de la vida, y además, con el verano a la vuelta de la esquina, muchos elegirán la bicicleta como su principal medio de transporte o para ponerse en forma. A medida que las cosas vuelven a la normalidad, también hay muchos más coches y camiones en la carretera, ya que los miembros de la familia empiezan a hacer planes para el verano. Dado que el tráfico vuelve a aumentar, los ciclistas y los automovilistas deben tener cuidado al viajar.

Sugerencias para la seguridad de los ciclistas

Siempre que vayas en bicicleta, es fundamental dar prioridad a tu seguridad y a la de los que te rodean. La forma más eficaz de mantenerse a salvo es seguir siendo consciente de su entorno. Nunca debe pensar que los demás en la carretera pueden verle, y también debe cumplir las normas de circulación en bicicleta en todo momento. He aquí un par de sugerencias para ayudarle a permanecer mucho más seguro en su bicicleta.

Ciclismo en el tráfico

Ir en bicicleta entre el tráfico suele ser inevitable, pero puede encontrarse en una situación perjudicial si no se mantiene alerta. Puede ser difícil para los conductores ver a los ciclistas debido a los puntos muertos, así que mantén la vista en los vehículos que te rodean en todo momento y también date espacio para navegar si un automóvil necesita cambiar de carril o frenar de repente. También debes hacer uso de la señalización ideal. La mayoría de los estados exigen que los ciclistas circulen con el tráfico, pero asegúrate de investigar la normativa sobre ciclismo de tu zona antes de ponerte en marcha y salir a la carretera.

Bicicleta todoterreno

El ciclismo todoterreno es una actividad fantástica para la salud y la forma física, pero puede ser mucho más duro que el ciclismo en carreteras pavimentadas y también tiene su propia colección de peligros. Asegúrate de tener una bicicleta equipada para hacer off-road, ya que las bicicletas convencionales no tienen neumáticos lo suficientemente resistentes. Ten cuidado de evitar obstáculos como grandes rocas o árboles, y ponte siempre el equipo de seguridad adecuado.

Prevenir las vías de acceso

Aunque muchos estados permiten circular por las aceras, los peatones siempre tienen el derecho de paso. Puede ser difícil detenerse rápidamente para evitar a los que están caminando, y además podrías herirte a ti mismo o a otra persona. Lo mejor es evitar circular por las aceras siempre que sea posible o asegurarse de tener una línea de visión clara si es necesario. Utiliza las señales de mano para acercarte a los peatones y también a otros ciclistas.

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Construcción de carreteras

Si circulas por una zona con carreteras, es probable que en algún momento te encuentres con obras en la carretera, que pueden ser realmente peligrosas para los ciclistas. Las obras y la construcción de carreteras presentan obstáculos únicos, que consisten en patrones de desplazamiento desconocidos y también en escombros de construcción que pueden pinchar su neumático o hacer que se estrelle. Manténgase muy atento cuando se encuentre con obras, prestando mucha atención a las señales, a las indicaciones de los trabajadores y a la propia carretera en busca de objetos que se desplacen.

Atributos de seguridad de la bicicleta

Los ciclistas se enfrentan a un conjunto de amenazas único en la carretera, ya que están totalmente expuestos a los elementos. Además, el peligro de sufrir lesiones es mucho mayor en una bicicleta si se produce un accidente. Algunas cosas están fuera de nuestro control, pero afortunadamente, las bicicletas modernas vienen con una serie de atributos de seguridad increíbles. Algunas características son básicas, mientras que otras pueden adquirirse e incluirse como accesorio. Estos artilugios hacen que la conducción sea un poco más segura.

Luces

Conducir de noche puede ser especialmente peligroso porque es difícil ver y ser visto. Las luces pueden mejorar su visión y también señalar a los demás cuando conducen que usted se está acercando. Las luces para bicicletas están disponibles en varios colores y también se pueden añadir a la parte delantera o trasera de su bicicleta, su casco de seguridad, e incluso sus ruedas.

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Casco

Prácticamente todas las personas que montan en bicicleta hoy en día se ponen un casco de seguridad, y algunos estados también lo exigen. Aunque tu estado no lo exija, llevar un casco de seguridad mientras se practica el ciclismo es una excelente idea. Los cascos te protegen de una lesión en la cabeza en caso de accidente. Los cascos de seguridad están disponibles en varias tallas y también tienen bandas flexibles para que se ajusten bien a tu cabeza, así que asegúrate de que tu casco de seguridad se ajusta correctamente para protegerte mucho mejor.

Reflectores

Al igual que las luces para bicicletas, los reflectores son un dispositivo estupendo para que los demás, al conducir, sean conscientes de su presencia. Un reflector es menos extremo que la luz, pero aún así ayuda a los vehículos, ciclistas y peatones a verte durante la noche. Varias bicicletas llevan reflectores preinstalados, y pueden situarse en cualquier parte de la bicicleta. Por lo general, aparecen en la parte trasera, delantera y en las ruedas de la bicicleta.

Campana

Al igual que los coches y camiones tienen una bocina para señalar a otros conductores en la carretera, un timbre de bicicleta ofrece la misma función. Las bicicletas son bastante silenciosas desde una distancia, por lo que, a menos que alguien te vea, es posible que no sepa que te estás acercando a ellos. Tanto si hay vehículos como otros ciclistas o peatones, el sonido del timbre de tu bicicleta permite a los demás saber que estás cerca. Algunas bicicletas incluyen timbres instalados, o también puedes comprar y montar uno tú mismo.

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Normas de circulación de las bicicletas

Existen normas que hay que cumplir cuando se circula en bicicleta para garantizar la seguridad de todas las personas. Como ciclista, estás inmerso en el tráfico con otros vehículos y ciclistas. Por lo tanto, antes de coger la bicicleta y salir a la carretera, debes asegurarte de que conoces las normas y de que estás preparado para cumplirlas.

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Normativa sobre bicicletas por estados

Las leyes sobre bicicletas varían de un estado a otro. Mientras que algunos estados exigen que todos los ciclistas se pongan un casco de seguridad, otros son mucho más indulgentes y también se basan en la discreción individual. Muchos estados también dictan dónde se puede circular. Algunos estados exigen que te mantengas en el carril bici, y otros te permiten circular por la autopista. Debido a que las legislaciones cambian, es muy importante inspeccionar a menudo para asegurarse de que cumple con su estado y también las leyes de la bicicleta de la zona.

Señales para bicicletas

Cuando conducen un vehículo, los conductores interactúan con sus intenciones utilizando las luces de señalización de sus coches y camiones. Las luces intermitentes muestran que se aproxima un giro, y las luces de freno muestran que están disminuyendo y también que pueden llegar a detenerse por completo. Dado que las bicicletas no están equipadas con estas luces, los ciclistas tienen que hacer uso de gestos universales con las manos para indicar a los demás cuándo giran o se detienen. La señalización adecuada puede detener los accidentes porque proporciona a los conductores, ciclistas y peatones cercanos el conocimiento de lo que se pretende hacer a continuación.

El seguro y también las colisiones de bicicletas

Una colisión entre un coche y un camión y una moto se trata en cierto modo como un accidente de tráfico normal. Normalmente, la aseguradora del automovilista cubre cualquier tipo de costes resultantes, dependiendo de su grado de cobertura de la póliza de seguro. Pero si su póliza no tiene suficiente cobertura de seguro, el plan de coche del ciclista podría pagar para completar las lagunas de la cobertura de seguro. Si va en bicicleta con frecuencia, es una excelente idea asegurarse de que su plan de póliza de seguro tiene suficiente protección para asegurarse de que está completamente cubierto en caso de accidente.

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Consejos para los automovilistas

Si conduces un coche o un camión, hay veces que tienes que compartir la calzada con los ciclistas. Debes asegurarte de hacer tu parte para mantener la seguridad de todos y estar atento a las bicicletas para evitar posibles accidentes.

Respetar el carril bici

Muchas carreteras de todo el país tienen carriles para bicicletas marcados para que los ciclistas puedan circular con seguridad a su propio ritmo sin interrumpir el flujo de tráfico. Como automovilista, asegúrese de no conducir por este carril, salvo cuando lo cruce para hacer un giro. Asimismo, asegúrese de no conducir con demasiada precaución ni desviarse hacia el carril bici, sobre todo si un ciclista está utilizando el carril.

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Mantener el rango de seguridad

Si una bicicleta entra en la calzada mientras usted conduce, mantener un rango seguro de ellos es crucial para la seguridad de todos. Los ciclistas necesitan más tiempo para aumentar o reducir su velocidad, por lo que si un coche se acerca demasiado, es fácil que se produzca un accidente.

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Mano abajo a la izquierda

La política para adelantar a otros coches en el ESTADO UNIDO es ceder la mano a la izquierda. Lo mismo es válido para adelantar a los ciclistas. En algunos estados, no es sólo una cortesía sino una ley adelantar a cualquier otro tipo de vehículo por el lado izquierdo de la carretera.

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Mirar antes de abrir las puertas

Al aparcar, es necesario examinar los alrededores antes de abrir la puerta. A menudo, en las carreteras importantes que tienen carriles para bicicletas, la estética está al lado del carril. Por lo tanto, antes de estar listo para salir de su coche, asegúrese de que no hay ciclistas que se acerquen, ya que una puerta de vehículo abierta puede obstruir su curso y potencialmente causar lesiones.

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Sin distracciones
Cuando esté al volante de un coche o camión, debe permanecer concentrado en la carretera. Reduzca al mínimo las distracciones, como los teléfonos móviles, y siga atento a su entorno. La falta de interrupciones disminuye las posibilidades de sufrir un accidente y también hace que las carreteras sean más seguras para los conductores y también para los ciclistas.

Ideas de seguridad y protección para los niños
El ciclismo puede ser una forma divertida de que los niños se mantengan enérgicos, pero siempre asegurándose de que estén vigilados y también preparados para la carretera. Cada niño es diferente, pero estas sugerencias pueden ayudar a asegurar que sus hijos permanezcan seguros mientras montan en bicicleta.

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Tamaño de la bicicleta

Tener la bicicleta del tamaño adecuado para tu hijo es crucial. Una bicicleta pequeña puede ser incómoda, pero una demasiado grande puede ser perjudicial. Necesitan subirse y bajarse cómodamente de la bicicleta y llegar a los pedales y al suelo. Todos los niños deben ser adecuados para sus bicicletas y accesorios. Los niños crecen rápidamente, por lo que es necesario examinar su equipo al menos una vez al año para asegurarse de que no se les ha quedado pequeño.

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Accesorios

Luces y reflectores: Ayudan a los niños a ver mejor por la noche y también a hacerse notar por los demás.
Ropa brillante: La ropa de color brillante ayudará a su hijo a destacar en el tráfico para evitar choques.
Calzado adecuado: Un calzado correcto es muy importante para mantener los pies de tu hijo protegidos del suelo y de las partículas. Las zapatillas de tenis cubren todo el pie, mientras que las chanclas dejan los pies al descubierto y también pueden ser perjudiciales al pedalear.
Timbre o bocina: Un timbre o bocina ayuda a los niños a alertar a los demás de que están circulando por la zona.
Ruedas de entrenamiento: Las ruedas de entrenamiento ayudan a los ciclistas principiantes a mantener el equilibrio.
Dónde montar
Para que montar en bicicleta sea divertido y también seguro para toda la familia, establece normas que tu hijo deba cumplir mientras monta en bicicleta. Las normas de cada madre y padre pueden ser un poco diferentes, pero aquí tienes algunas sugerencias de seguridad y protección que cualquiera puede aplicar a las normas de uso de la bicicleta de su familia:

Manténgase cerca Asegúrese de que su hijo permanezca cerca de usted mientras monta en bicicleta. Mantenerlos disponibles te ayuda a intervenir rápidamente en caso de necesidad.

Viajar de noche puede ser un reto tanto para los conductores como para los ciclistas. En cuanto la luz del sol empiece a ponerse, es mejor terminar los paseos en bicicleta de los niños para que no corran riesgos.
Evite las carreteras con mucho tráfico: Como los niños son pequeños, es mucho más difícil que los conductores los vean. Además, es posible que no sean tan cuidadosos al conducir como los adultos.
Viaje de cara al tráfico: El encuentro con el tráfico que se aproxima da más seguridad a los niños para que puedan ver lo que viene y ser mucho más conscientes de su entorno. Por lo general, esto sólo sirve para carreteras mucho menos agitadas, y también hay que comprobar constantemente las leyes de tu estado y de tu zona para ver si esto está permitido.

Respete las señales de tráfico: Obedecer las señales de tráfico ayuda a evitar posibles choques. Educa a tus hijos para que presten atención a los semáforos y también a las señales de tráfico, para que reconozcan cuándo tienen el derecho de paso.

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